Yoga🧘Fitness🥊Reiki🙏

17:30

PilatesXBoxen

18:45

Immer im(a_silent_space)

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Wir trainieren im Zirkel,es folgen verschiedene Stationen mit Kräftigungsübungen aus dem Pilates und einfache Boxkombinationen zum auspowern und das mit viel Spaß.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig und ich arbeite immer mit mindestens 3 verschiedenen Leveln,sowohl Anfänger bis Fortgeschrittene können problemlos zusammen trainieren.